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Garam Masala Panch Phoron Peppermint-Lemon-Spice

Rezept: Aloo Gobi

Ein indischer Klassiker aus Kartoffel und Blumenkohl.

Zubereitung:

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Ein indischer Klassiker aus Kartoffel und Blumenkohl.

Zubereitung:

(für 4 Personen)

  • 1 großen Blumenkohl waschen und in Röschen teilen.
  • 700g Kartoffeln schälen und vierteln.
  • 2 Teelöffel Panch Phoron,
  • je 1 fein geschnittene Zwiebel und
  • Knoblauchzehe sowie
  • 1 Teelöffel geriebenen Ingwer in etwas Öl anbraten. Den Blumenkohl, die Kartoffeln,
  • 1 gewürfelte Fleischtomate,
  • 500ml Wasser und
  • etwas Salz dazugeben. 20 Minuten kochen.
  • 2 Teelöffel Garam Masala unterrühren und weitergaren, bis das Gemüse weich ist. mit
  • Korianderblättern bestreuen und mit Reis oder Fladenbrot servieren.

Dazu passt ein mit Peppermint-Lemon-Spice gewürzter Joghurt-Dip. Ein Rezept für selbst gemachte Chapatis findenst Du hier.

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