Banana Creole

Probier doch mal diesen reichhaltigen, veganen kreolischen Eintopf mit fruchtiger Tomate, süßen Bananenscheiben, Eiweißprotein-Schnetzeln als Hackfleisch-Alternative und vielen von der Sonne verwöhnten Gewürzen. “Banana Creole” lässt Dich sowohl in sommerlicher Hitze als auch an kalten Wintertagen von einem Urlaub in der Karibik träumen.

Zubereitung:

(ergibt 5-6 Teller)
Den Packungsinhalt mit 1500ml Wasser 15 Minuten kochen und vor dem Servieren noch weitere 10 Minuten ziehen lassen.

Zutaten:

Bananen (24%), Tomaten (22%), Erbsenprotein (100% gelbe Erbsen), Gemüsepaprika, Zwiebel, MANDELN, hefefreie vegane Gemüsebrühe (Steinsalz, Zwiebel, Pastinaken, Karotten, Petersilie, Kurkuma, Liebstöckl, Steinpilze, Ingwer, Knoblauch, Muskat, Pfeffer), Paprika, Steinsalz, Kreuzkümmel, Koriander, Ingwer, Zitronenschale, Knoblauch, Pfeffer, Ceylon-Zimt, Cardamom, Nelken, Sternanis, Macis, Lorbeer, Muskat, Piment, Curryblätter.

Durchschnittliche Nährwerte pro 100g:
Brennwert 2110kJ/504kcal
Fett 3,2
– davon gesättigte Fettsäuren 0,7g
Kohlenhydrate 36,2g
– davon Zucker 21,2g*
Eiweiß 17,9g
Salz 2,6g

*Fruchteigener Zucker

Wie alle unserer Mischungen stellen wir auch dieses Produkt in unserer Manufaktur aus hochwertigen Rohstoffen von Hand her – frei von künstlichen Geschmacksverstärkern, Konservierungsstoffen, Emulgatoren, Bindemittel und so weiter.